À Amiens, un club complet avec piscine, cours collectifs et près de 80 entraînements par semaine.
UN COURS DE CYCLING
POUR GAGNER EN ENDURANCE.
RPM est un entraînement de cycling indoor qui alterne accélérations, montées et phases de récupération au rythme de la musique.
Guidé par le coach et porté par l’énergie du groupe, vous adaptez vous-même la résistance de votre vélo selon votre niveau. Une séance progressive et motivante pour développer votre cardio, renforcer le bas du corps et repousser vos limites.
UN CARDIO RENFORCÉ
Des changements réguliers de rythme et de résistance pour améliorer votre souffle et développer durablement votre endurance.
DES JAMBES PLUS FORTES
Des accélérations et des montées pour solliciter les cuisses, les mollets et les fessiers tout au long du parcours.
ACCESSIBLE À TOUS
Une résistance réglable individuellement pour permettre à chacun de gérer son intensité et de progresser à son propre rythme.
Retrouvez le cours RPM dans les clubs Accrosport participants
et choisissez le créneau qui correspond à votre rythme.
Auberville
À Auberville, musculation, cardio, Functional Training et Cycling, avec des cours collectifs toute la semaine.
Bihorel
À Bihorel, entraînez-vous à votre rythme : musculation, cardio et cours collectifs au cœur du club.
Caen
À Caen, plateau musculation, cardio, trois salles de cours collectifs et Street Workout.
Le Havre
Au Havre, plus de 4 000 m² avec piscine, musculation, cardio et cours collectifs.
Rouen Saint-Julien
À Rouen Saint-Julien, musculation, cardio, cours collectifs, Cycling et Functional Training.
Rouen Docks 76
À Rouen Docks 76, un club XXL avec musculation, cardio, Cycling et cours collectifs.
Strasbourg
À Strasbourg, un club complet avec piscine, saunas, musculation, cardio et cours collectifs.