Bihorel

Passez la porte du club et vous devenez Accro ! Découvrez l’ambiance unique de ce club à taille humaine.

Visite virtuelle

Cet été, Accrosport c'est gratuit ! Rejoignez-nous avant le 30 juin et ne payez rien en juillet + août !

Offre limitée : été offert !

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9H - 12H

12H - 14H

14H - 17H

17H - 22H

Votre salle de sport à Bihorel

Retrouvez dans votre club Accrosport situé en plein cœur de Bihorel, proche de Rouen et Bois-Guillaume, différents espaces dédiés à vos entrainements : le plateau de musculation, l’espace cardio, les salles de cours collectifs… Alors c’est parti pour des entrainements à votre rythme !

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Ouvert 7j/7

Parking gratuit

Sauna

Les espaces

Plateau muscu et cardio

Un plateau équipé des meilleurs équipements (LifeFitness, Hammer, ...)

Studio Fitness

Des cours (LesMills, HIIT) où le coach vous donne le tempo et l'énergie pour atteindre vos objectifs !

Studio Cycling

Des cours sur des vélos fitness où le coach motive le peloton à aller au bout de la course !

Planning Bihorel

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
09:15	Jehiel	Jehiel	Sylvia	Aurelie (45 min.)	Aurelie (45 min.)
10:00						Jehiel
10:15	Jehiel	Jehiel (45 min.)	Sylvia (45 min.)	Marie (45 min.)	Aurélie	Antoine (30 min.)	Pierre
11:00						Jehiel Antoine (45 min.)
11:15			Manon (45 min.)
11:30							Samia (45 min.)
12:30	Franck (45 min.) Jehiel	Marie		Justine	Franck (45 min.)
15:00	Justine			Justine
17:00						Paul
17:15			Jehiel (45 min.)
17:30	Pierre (30 min.)	Marie (45 min.) Justine		Pierre (45 min.)	Jehiel
17:45				(45 min.)			Antoine (45 min.)
18:00	Sylvia (30 min.) Pierre (30 min.)		Jehiel (45 min.)
18:30	Pierre (45 min.) Sylvia	Samba	Samia (45 min.)	Pierre (30 min.) Marie	Antoine (45 min.) Jehiel
18:45			Jehiel (45 min.)
19:30	Cindy	Samba	Guillaume	Antoine (45 min.)

Jehiel	09:15
Jehiel	10:15
Franck (45 min.)	12:30
Jehiel	12:30
Justine	15:00
Pierre (30 min.)	17:30
Sylvia (30 min.)	18:00
Pierre (30 min.)	18:00
Pierre (45 min.)	18:30
Sylvia	18:30
Cindy	19:30

Jehiel	09:15
Jehiel (45 min.)	10:15
Marie	12:30
Marie (45 min.)	17:30
Justine	17:30
Samba	18:30
Samba	19:30

Sylvia	09:15
Sylvia (45 min.)	10:15
Manon (45 min.)	11:15
Jehiel (45 min.)	17:15
Jehiel (45 min.)	18:00
Samia (45 min.)	18:30
Jehiel (45 min.)	18:45
Guillaume	19:30

Aurelie (45 min.)	09:15
Marie (45 min.)	10:15
Justine	12:30
Justine	15:00
Pierre (45 min.)	17:30
(45 min.)	17:45
Pierre (30 min.)	18:30
Marie	18:30
Antoine (45 min.)	19:30

Aurelie (45 min.)	09:15
Aurélie	10:15
Franck (45 min.)	12:30
Jehiel	17:30
Antoine (45 min.)	18:30
Jehiel	18:30

Antoine (30 min.)	10:15
Jehiel	10:00
Jehiel	11:00
Antoine (45 min.)	11:00
Paul	17:00

Pierre	10:15
Samia (45 min.)	11:30
Antoine (45 min.)	17:45

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Nos coachs

Personal Training, l'accompagnement sur-mesure.

Vous souhaitez un coaching personnalisé, en fonction de vos objectifs ? Choisissez d’être accompagné par un de nos Personal Trainers partenaires. Il définira chacune de vos séances d’entrainement en fonction de vos envies et de votre niveau. Vous profiterez de tout l’environnement Accrosport pour vos séances (matériel, équipements).