Bihorel

Passez la porte du club et vous devenez Accro ! Découvrez l’ambiance unique de ce club à taille humaine.

Séance d’essai

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Votre salle de sport à Bihorel

Retrouvez dans votre club Accrosport situé en plein cœur de Bihorel, proche de Rouen et Bois-Guillaume, différents espaces dédiés à vos entrainements : le plateau de musculation, l’espace cardio, les salles de cours collectifs… Alors c’est parti pour des entrainements à votre rythme !

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Votre salle de sport à Bihorel
Ouvert 7j/7
Parking gratuit
Sauna

Les espaces

Plateau muscu et cardio

Plateau muscu et cardio

Un plateau équipé des meilleurs équipements (LifeFitness, Hammer, ...)

Studio Fitness

Studio Fitness

Des cours (LesMills, HIIT) où le coach vous donne le tempo et l'énergie pour atteindre vos objectifs !

Studio Cycling

Studio Cycling

Des cours sur des vélos fitness où le coach motive le peloton à aller au bout de la course !

Planning Bihorel

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
07:15rpm
Marie (45 min.)
bodybalance
Aurélie
09:15bodypump
Jehiel
bodybalance
Jehiel
bodypump
Sylvia
tone
Aurelie (45 min.)
rpm
Aurélie (45 min.)
10:00bodypump
Marijana
10:15zumba
Jehiel
cxworx
Jehiel (45 min.)
dance
Sylvia (45 min.)
rpm
Marie (45 min.)
bodybalance
Aurélie
sprint
Antoine (30 min.)
bodypump
Samia
rpm
Thibaut
11:00bodystep
Elsa
rpm
Antoine (45 min.)
11:15rpm
Marijana (45 min.)
bodypump
Manon
11:30rpm
Samia (45 min.)
12:30rpm
Franck (45 min.)
bodybalance
Jehiel
bodypump
Marie
bodycombat
Marijana
bodyattack
Justine
rpm
Franck (45 min.)
15:00bodypump
Justine
bodybalance
Justine
17:00bodyattack
Marijana
17:15dance
Jehiel (45 min.)
17:30gritstrength
Manon (30 min.)
rpm
Marie (45 min.)
bodyattack
Justine
rpm
Samba (45 min.)
rpm
Luc (45 min.)
cxworx
Marie (45 min.)
bodypump
Jehiel
rpm
Antoine (45 min.)
18:00cxworx
Sylvia (30 min.)
sprint
Manon (30 min.)
bodypump
Jehiel (45 min.)
18:15bodypump
Marie
bodyattack
Jehiel
18:30rpm
Manon (45 min.)
bodyattack
Sylvia
bodypump
Samba
rpm
Jehiel (45 min.)
rpm
Samia (45 min.)
sprint
Luc (30 min.)
rpm
Luc (45 min.)
18:45bodybalance
Jehiel (45 min.)
19:00bodycombat
Marijana
bodybalance
Jehiel
19:30bodybalance
Cindy
bodyjam
Samba
bodystep
Guillaume
rpm
Samba (45 min.)
19:45bodyattack
Marijana

Lundi


Jehiel
09:15

Jehiel
10:15

Franck (45 min.)
12:30

Jehiel
12:30

Justine
15:00

Manon (30 min.)
17:30

Sylvia (30 min.)
18:00

Manon (30 min.)
18:00

Manon (45 min.)
18:30

Sylvia
18:30

Cindy
19:30

Mardi


Marie (45 min.)
07:15

Jehiel
09:15

Jehiel (45 min.)
10:15

Marie
12:30

Marie (45 min.)
17:30

Justine
17:30

Samba
18:30

Jehiel (45 min.)
18:30

Samba
19:30

Mercredi


Sylvia
09:15

Sylvia (45 min.)
10:15

Marijana (45 min.)
11:15

Marijana
12:30

Jehiel (45 min.)
17:15

Samba (45 min.)
17:30

Jehiel (45 min.)
18:00

Samia (45 min.)
18:30

Jehiel (45 min.)
18:45

Guillaume
19:30

Jeudi


Aurélie
07:15

Aurelie (45 min.)
09:15

Marie (45 min.)
10:15

Justine
12:30

Justine
15:00

Luc (45 min.)
17:30

Marie (45 min.)
17:30

Marie
18:15

Luc (30 min.)
18:30

Marijana
19:00

Samba (45 min.)
19:30

Marijana
19:45

Vendredi


Aurélie (45 min.)
09:15

Aurélie
10:15

Manon
11:15

Franck (45 min.)
12:30

Jehiel
17:30

Jehiel
18:15

Luc (45 min.)
18:30

Jehiel
19:00

Samedi


Marijana
10:00

Antoine (30 min.)
10:15

Elsa
11:00

Antoine (45 min.)
11:00

Marijana
17:00

Dimanche


Samia
10:15

Thibaut
10:15

Samia (45 min.)
11:30

Antoine (45 min.)
17:30

Nos coachs

Personal Training, l'accompagnement sur-mesure.

Vous souhaitez un coaching personnalisé, en fonction de vos objectifs ? Choisissez d’être accompagné par un de nos Personal Trainers partenaires. Il définira chacune de vos séances d’entrainement en fonction de vos envies et de votre niveau. Vous profiterez de tout l’environnement Accrosport pour vos séances (matériel, équipements).

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  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
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