Le club est implanté dans le quartier Vallée des Vignes à Amiens. Vous y trouverez un plateau pour vos entrainements de musculation et de cardio, un grand studio Fitness avec un large choix de cours collectifs (BodyPump, BodyAttack, …), un studio Fonctionnel avec du TRX et du HIIT (Haute Intensité et Interval Training), un studio Cycling (RPM & Sprint), une piscine et un studio Cross Training pour les WOD ! Avec presque 100 cours par semaine, vous allez forcément trouver votre bonheur.
Un plateau équipé des meilleurs équipements (LifeFitness, Hammer, ...)
Des cours (LesMills, HIIT) où le coach vous donne le tempo et l'énergie pour atteindre vos objectifs !
Des cours sur des vélos fitness où le coach motive le peloton à aller au bout de la course !
Des exercices de renforcement musculaire et du cardio, avec ou sans matériel, dans l'eau !
Un entrainement intense qui change chaque jour pour progresser rapidement.
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:15 |  Aurélia (45 min.) |  Ted (45 min.)  Paul | |||||
| 09:30 | Nicolas (45 min.) |  Nicolas (45 min.) | Nicolas (45 min.) | ||||
| 10:00 | Marianne | ||||||
| 10:15 | Cody |  Aurélia (45 min.) |  Morgane |  Marianne  Nicolas (45 min.) | |||
| 10:30 | Nicolas (45 min.) | Cody | Nicolas (45 min.) | Nicolas (45 min.) |  Kubra (30 min.) | ||
| 10:35 |  Paul | ||||||
| 11:15 |  Kubra (30 min.) |  Marianne | |||||
| 12:20 | Paul (30 min.) | Nicolas (45 min.) | Cody (30 min.) | ||||
| 12:30 | Alain (45 min.) | Djannatie Dimitri | Alain (45 min.) Kubra | Morgane | Julien Paul | ||
| 13:00 |  Paul (30 min.) | Cody (30 min.) | |||||
| 17:00 | Thibaut | ||||||
| 17:30 | Kubra Paul | (45 min.) Dimitri | Djannatie Kubra (45 min.) Cody | (45 min.) Lucas (45 min.) Morgane (45 min.) Kubra | Aurélia Julien (30 min.) | ||
| 17:45 | Ted (45 min.) | Kubra (30 min.) | |||||
| 18:00 | Nicolas (30 min.) | ||||||
| 18:05 |  Julien (30 min.) | ||||||
| 18:30 | (45 min.) | (45 min.) | |||||
| 18:35 | Marianne Paul | Kubra Dimitri (45 min.) | Morgane Kubra (30 min.) Cody | Morgane Kubra |  Morgane Paul | ||
| 18:45 | Ted (45 min.) Kubra (45 min.) Nicolas (30 min.) | Ted (45 min.) | Lucas (30 min.) | Marianne | |||
| 19:15 | Kubra (30 min.) | ||||||
| 19:35 | Lucas (30 min.) | ||||||
| 19:45 | Marianne (45 min.) Paul | Kubra (45 min.) Dimitri | Morgane |  Cody Kubra | Paul |
|
Aquadynamic Nicolas (45 min.) |
09:30 |
|
Aquadynamic Nicolas (45 min.) |
10:30 |
|
Bodypump Cody |
10:15 |
|
Trx Paul (30 min.) |
12:20 |
|
Rpm Alain (45 min.) |
12:30 |
|
Gritstrength Paul (30 min.) |
13:00 |
|
Bodypump Kubra |
17:30 |
|
Kb Paul |
17:30 |
|
Aquadynamic Ted (45 min.) |
17:45 |
|
Sprint Nicolas (30 min.) |
18:00 |
|
Bodyattack Marianne |
18:35 |
|
Wod Paul |
18:35 |
|
Aquabike Ted (45 min.) |
18:45 |
|
Rpm Kubra (45 min.) |
18:45 |
|
Trx Nicolas (30 min.) |
18:45 |
|
Cxworx Marianne (45 min.) |
19:45 |
|
Wod Paul |
19:45 |
|
Kb Cody |
10:30 |
|
Bodybalance Djannatie |
12:30 |
|
Wod Dimitri |
12:30 |
|
Aquabike (45 min.) |
17:30 |
|
Wod Dimitri |
17:30 |
|
Trx Kubra (30 min.) |
17:45 |
|
Aquadynamic (45 min.) |
18:30 |
|
Bodypump Kubra |
18:35 |
|
Kb Dimitri (45 min.) |
18:35 |
|
Rpm Kubra (45 min.) |
19:45 |
|
Wod Dimitri |
19:45 |
|
Bodypump Aurélia (45 min.) |
09:15 |
|
Aquatraining Nicolas (45 min.) |
09:30 |
|
Cxworx Aurélia (45 min.) |
10:15 |
|
Aquadynamic Nicolas (45 min.) |
10:30 |
|
Aquabike Nicolas (45 min.) |
12:20 |
|
Rpm Alain (45 min.) |
12:30 |
|
Kb Kubra |
12:30 |
|
Bodybalance Djannatie |
17:30 |
|
Rpm Kubra (45 min.) |
17:30 |
|
Wod Cody |
17:30 |
|
Bodyattack Morgane |
18:35 |
|
Trx Kubra (30 min.) |
18:35 |
|
Wod Cody |
18:35 |
|
Aquatraining Ted (45 min.) |
18:45 |
|
Gritstrength Kubra (30 min.) |
19:15 |
|
Bodypump Morgane |
19:45 |
|
Bodybalance Morgane |
10:15 |
|
Trx Cody (30 min.) |
12:20 |
|
Cxworx Morgane |
12:30 |
|
Sprint Cody (30 min.) |
13:00 |
|
Aquadynamic (45 min.) |
17:30 |
|
Rpm Lucas (45 min.) |
17:30 |
|
Cxworx Morgane (45 min.) |
17:30 |
|
Wod Kubra |
17:30 |
|
Aquabike (45 min.) |
18:30 |
|
Bodybalance Morgane |
18:35 |
|
Kb Kubra |
18:35 |
|
Trx Lucas (30 min.) |
18:45 |
|
Sprint Lucas (30 min.) |
19:35 |
|
Bodycombat Cody |
19:45 |
|
Wod Kubra |
19:45 |
|
Aquadynamic Nicolas (45 min.) |
09:30 |
|
Aquabike Nicolas (45 min.) |
10:30 |
|
Bodypump Julien |
12:30 |
|
Wod Paul |
12:30 |
|
Bodypump Aurélia |
17:30 |
|
Trx Julien (30 min.) |
17:30 |
|
Gritcardio Julien (30 min.) |
18:05 |
|
Bodyjam Morgane |
18:35 |
|
Kb Paul |
18:35 |
|
Rpm Marianne |
18:45 |
|
Wod Paul |
19:45 |
|
Aquadynamic Ted (45 min.) |
09:15 |
|
Kb Paul |
09:15 |
|
Bodyattack Marianne |
10:15 |
|
Trx Kubra (30 min.) |
10:30 |
|
Aquabike Nicolas (45 min.) |
10:15 |
|
Wod Paul |
10:35 |
|
Sprint Kubra (30 min.) |
11:15 |
|
Bodypump Marianne |
10:00 |
|
Rpm Marianne |
11:15 |
|
Rpm Thibaut |
17:00 |
