Salle de sport Amiens Vallée des Vignes

Séance d’essai

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9H - 12H

12H - 14H

14H - 17H

17H - 22H

Votre salle de sport avec piscine à Amiens

Le club est implanté dans le quartier Vallée des Vignes à Amiens. Vous y trouverez un plateau pour vos entrainements de musculation et de cardio, un grand studio Fitness avec un large choix de cours collectifs (BodyPump, BodyAttack, …), un studio Fonctionnel avec du TRX et du HIIT (Haute Intensité et Interval Training), un studio Cycling (RPM & Sprint) et une piscine ! Avec presque 80 cours par semaine, vous allez forcément trouver votre bonheur.

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Votre salle de sport avec piscine à Amiens

Ouvert 7j/7

Parking gratuit

Sauna

Les espaces

Plateau muscu et cardio

Un plateau équipé des meilleurs équipements (LifeFitness, Hammer, ...)

Studio Fonctionnel

Des cours en small group pour un coaching plus personnalisé !

Voir la page « Studio Fonctionnel »

Studio Fitness

Des cours (LesMills, HIIT) où le coach vous donne le tempo et l'énergie pour atteindre vos objectifs !

Studio Cycling

Des cours sur des vélos fitness où le coach motive le peloton à aller au bout de la course !

Studio Aqua

Des exercices de renforcement musculaire et du cardio, avec ou sans matériel, dans l'eau !

Planning Amiens

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
09:15			Aurélia		Kubra (45 min.)	Paul
09:30	Nicolas (45 min.)		Nicolas (45 min.)		Nicolas (45 min.)	Nicolas (45 min.)	Nicolas (45 min.)
10:00							Marianne
10:15	Klanis		Aurélia (45 min.)	Morgane	Paul	Marianne
10:30	Nicolas (45 min.)		Nicolas (45 min.)		Nicolas (45 min.)	Nicolas (45 min.) Kubra (30 min.)	Nicolas (45 min.)
11:15						Kubra (30 min.)	Marianne (45 min.)
11:30						Marianne (45 min.)
12:20	Paul (30 min.)		Cody (30 min.)
12:30	Kubra Nicolas (45 min.)	Cody (45 min.) Kubra (45 min.) Paul	Nicolas (45 min.)	Morgane Kubra (45 min.)	Julien
13:00	Paul (30 min.)		Cody (30 min.)
17:30	Kubra Nicolas (30 min.)	Kubra Amandine	Cody (45 min.)	Cody (45 min.) Lucas	Julien (30 min.) Marianne (45 min.) Aurelia
17:40	Nicolas (45 min.)	Nicolas (45 min.)	Nicolas (45 min.)	Nicolas (45 min.)	Nicolas (45 min.)
18:00			Kubra (30 min.)
18:05	Nicolas (30 min.)				Julien (30 min.)
18:35	Amandine Marianne	Kubra	Morgane	Cody	Morgane
18:40	Kubra (45 min.) Nicolas (45 min.)	Nicolas (45 min.)		Nicolas (45 min.) Kubra (45 min.)	Nicolas (45 min.)
18:45			Kubra (30 min.)	Lucas (30 min.)
19:40	Marianne (45 min.)	Julien Lucas (45 min.)	Morgane	Morgane Lucas (30 min.)	Morgane (45 min.)

Aquadynamic Nicolas (45 min.)	09:30
Bodypump Klanis	10:15
Aquacycling Nicolas (45 min.)	10:30
Bodybalance Kubra	12:30
Trx Paul (30 min.)	12:20
Gritstrength Paul (30 min.)	13:00
Aquatraining Nicolas (45 min.)	12:30
Bodypump Kubra	17:30
Trx Nicolas (30 min.)	17:30
Aquadynamic Nicolas (45 min.)	17:40
Sprint Nicolas (30 min.)	18:05
ST45 Amandine	18:35
Bodyattack Marianne	18:35
Rpm Kubra (45 min.)	18:40
Aquacycling Nicolas (45 min.)	18:40
Core Marianne (45 min.)	19:40

Core Cody (45 min.)	12:30
Rpm Kubra (45 min.)	12:30
ST45 Paul	12:30
Bodybalance Kubra	17:30
ST45 Amandine	17:30
Aquacycling Nicolas (45 min.)	17:40
Aquadynamic Nicolas (45 min.)	18:40
Bodypump Kubra	18:35
Bodyattack Julien	19:40
Rpm Lucas (45 min.)	19:40

Bodypump Aurélia	09:15
Aquatraining Nicolas (45 min.)	09:30
Core Aurélia (45 min.)	10:15
Aquadynamic Nicolas (45 min.)	10:30
Sprint Cody (30 min.)	13:00
Trx Cody (30 min.)	12:20
Aquacycling Nicolas (45 min.)	12:30
Rpm Cody (45 min.)	17:30
Aquatraining Nicolas (45 min.)	17:40
Gritstrength Kubra (30 min.)	18:00
Bodybalance Morgane	18:35
Trx Kubra (30 min.)	18:45
Bodypump Morgane	19:40

Bodybalance Morgane	10:15
Bodyattack Morgane	12:30
Rpm Kubra (45 min.)	12:30
Aquadynamic Nicolas (45 min.)	17:40
Core Cody (45 min.)	17:30
ST45 Lucas	17:30
Aquacycling Nicolas (45 min.)	18:40
Bodycombat Cody	18:35
Rpm Kubra (45 min.)	18:40
Trx Lucas (30 min.)	18:45
Bodybalance Morgane	19:40
Sprint Lucas (30 min.)	19:40

Rpm Kubra (45 min.)	09:15
Aquadynamic Nicolas (45 min.)	09:30
ST45 Paul	10:15
Aquacycling Nicolas (45 min.)	10:30
Bodypump Julien	12:30
Trx Julien (30 min.)	17:30
Rpm Marianne (45 min.)	17:30
Bodypump Aurelia	17:30
Aquatraining Nicolas (45 min.)	17:40
Gritcardio Julien (30 min.)	18:05
Aquacycling Nicolas (45 min.)	18:40
Bodyjam Morgane	18:35
Core Morgane (45 min.)	19:40

ST45 Paul	09:15
Aquadynamic Nicolas (45 min.)	09:30
Bodyattack Marianne	10:15
Aquacycling Nicolas (45 min.)	10:30
Trx Kubra (30 min.)	10:30
Sprint Kubra (30 min.)	11:15
Core Marianne (45 min.)	11:30

Aquadynamic Nicolas (45 min.)	09:30
Bodypump Marianne	10:00
Aquacycling Nicolas (45 min.)	10:30
Rpm Marianne (45 min.)	11:15

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