ACCROSPORT
AMIENS

Contactez-nous au 03 22 41 53 71
Ouvert 7j/7 : 07:00 - 22:00
Parking Gratuit
Sauna

PLANNING / COURS

un club complet
avec piscine.

Situé dans le quartier Vallée des Vignes à Amiens, le club vous accueille dans un cadre complet dédié à l’entraînement.

Musculation et cardio en accès libre, cours collectifs toute la semaine, Functional Training pour le TRX et le HIIT, Cycling pour le RPM et le Sprint, et une piscine. Avec près de 80 cours par semaine, chacun peut trouver le rythme qui lui correspond.

4 avenue d’Italie, 80090 Amiens
03 22 41 53 71
asam@accrosport.com

LA SÉANCE DÉCOUVERTE

Nom

LES ENTRAÎNEMENTS.

Aquatique

La résistance de l'eau pour travailler cardio, force et mobilité, avec moins d'impact sur les articulations. Dans les clubs équipés d'une piscine.

Cycling

Des entraînements sur vélo indoor pour travailler endurance, puissance et intensité. Des séances immersives de 30 à 55 minutes, guidées par le coach et portées par l'énergie collective du peloton.

Functional Training

Courir, pousser, tirer, porter. Des entraînements complets où cardio, force et coordination se rencontrent, en stations ou en circuit.

Mind & Body

Mobilité, contrôle, renforcement et récupération. Pour gagner en souplesse, améliorer sa posture et travailler en profondeur, sans impact.

Musculation & Cardio

Machines guidées, poids libres, cardio et zones fonctionnelles. Du matériel choisi pour son efficacité, en accès libre.

DES COACHS
POUR VOUS GUIDER.

Une équipe de coachs certifiés vous accompagne pour construire une pratique plus précise, plus régulière et plus adaptée à vos objectifs.