Bien plus qu’une simple salle de sport, Accrosport Strasbourg vous accompagne dans vos changements grâce à des studios pour des cours collectifs Fitness, Cycling, Fonctionnel ou encore, en piscine ! Un espace musculation et cardio est également à votre disposition, ainsi que des saunas dans les vestiaires.
Un plateau équipé des meilleurs équipements (LifeFitness, Hammer, ...)
Des exercices de renforcement musculaire et du cardio, avec ou sans matériel, dans l'eau !
Des cours (LesMills, HIIT) où le coach vous donne le tempo et l'énergie pour atteindre vos objectifs !
Des cours sur des vélos fitness où le coach motive le peloton à aller au bout de la course !
Des cours en small group pour un coaching plus personnalisé !
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 |  Fred (45 min.)  Corentin (45 min.) |  Emmanuelle (45 min.) |  Anne-Sophie | Olivia (45 min.) |  Corentin (45 min.) | Olivia (45 min.) | |
| 10:00 |  Olivia  (45 min.) | ||||||
| 10:30 |  Corentin (45 min.)  Fred (45 min.) | Anne-Sophie Olivia (45 min.) | Olivia (45 min.) | Olivia (45 min.) | Emmanuelle (45 min.)  Corentin (45 min.) | Emmanuelle (45 min.) Olivia (45 min.) | |
| 11:00 | Olivia (45 min.) (45 min.) | ||||||
| 11:30 | Olivia (45 min.) | Olivia (45 min.) | Emmanuelle (45 min.) Olivia (45 min.) | ||||
| 12:30 | Jean-Pierre (45 min.) | David (45 min.) Olivia (45 min.) | Dylan (45 min.)  Ludovic (30 min.) | Pierre (45 min.) Olivia (45 min.) | Jean-Pierre (45 min.) | ||
| 14:30 | Emmanuelle (45 min.) | ||||||
| 17:15 | Anne-Sophie | ||||||
| 17:30 | Ludovic (45 min.) | Ludovic (45 min.) | Olivia (45 min.) | Ludovic (45 min.) | |||
| 17:45 | Emmanuelle (30 min.) | ||||||
| 18:30 | Thibault (45 min.) Anne (45 min.) Emmanuelle (45 min.) |  Ludovic (45 min.) Anne (45 min.) Dylan | Jean-Pierre (45 min.) Florence (45 min.) | Emmanuelle (45 min.) Mélanie (45 min.) Olivia (45 min.) | Ludovic (45 min.) Pierre (45 min.) Dylan (30 min.) | ||
| 19:30 | Anne (45 min.) Thibault (45 min.)  Emmanuelle (45 min.) | Anne (45 min.) Dylan (45 min.)  Emanuelle | Jean-Pierre (45 min.) Florence (45 min.) | Mélanie Ludovic (45 min.) Emmanuelle (45 min.) |
|
Aquacycling Fred (45 min.) |
09:30 |
|
Rpm Corentin (45 min.) |
09:30 |
|
Core Corentin (45 min.) |
10:30 |
|
Aquadynamic Fred (45 min.) |
10:30 |
|
Bodypump Jean-Pierre (45 min.) |
12:30 |
|
Core Emmanuelle (30 min.) |
17:45 |
|
ST45 Thibault (45 min.) |
18:30 |
|
Aquadynamic Anne (45 min.) |
18:30 |
|
Bodypump Emmanuelle (45 min.) |
18:30 |
|
Aquacycling Anne (45 min.) |
19:30 |
|
Rpm Thibault (45 min.) |
19:30 |
|
Clubrun Emmanuelle (45 min.) |
19:30 |
|
SH'Bam Emmanuelle (45 min.) |
09:30 |
|
Yoga Anne-Sophie |
10:30 |
|
Aquacycling Olivia (45 min.) |
10:30 |
|
Aquatraining Olivia (45 min.) |
11:30 |
|
Rpm David (45 min.) |
12:30 |
|
Aquadynamic Olivia (45 min.) |
12:30 |
|
Bodybalance Ludovic (45 min.) |
17:30 |
|
Bodyattack Ludovic (45 min.) |
18:30 |
|
Aquatraining Anne (45 min.) |
18:30 |
|
ST45 Dylan |
18:30 |
|
Aquacycling Anne (45 min.) |
19:30 |
|
Rpm Dylan (45 min.) |
19:30 |
|
Zumba Emanuelle |
19:30 |
|
Yoga Anne-Sophie |
09:30 |
|
Aquadynamic Olivia (45 min.) |
10:30 |
|
Aquacycling Olivia (45 min.) |
11:30 |
|
ST45 Dylan (45 min.) |
12:30 |
|
Sprint Ludovic (30 min.) |
12:30 |
|
Rpm Ludovic (45 min.) |
17:30 |
|
Core Jean-Pierre (45 min.) |
18:30 |
|
Aquacycling Florence (45 min.) |
18:30 |
|
Bodypump Jean-Pierre (45 min.) |
19:30 |
|
Aquatraining Florence (45 min.) |
19:30 |
|
Aquacycling Olivia (45 min.) |
09:30 |
|
Bodypump Olivia (45 min.) |
10:30 |
|
Aquatraining Pierre (45 min.) |
12:30 |
|
Rpm Olivia (45 min.) |
12:30 |
|
Aquadynamic Emmanuelle (45 min.) |
14:30 |
|
Yoga Anne-Sophie |
17:15 |
|
Bodypump Olivia (45 min.) |
17:30 |
|
SH'Bam Emmanuelle (45 min.) |
18:30 |
|
Aquadynamic Mélanie (45 min.) |
18:30 |
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Rpm Olivia (45 min.) |
18:30 |
|
Aquacycling Mélanie |
19:30 |
|
ST45 Ludovic (45 min.) |
19:30 |
|
Bodyattack Emmanuelle (45 min.) |
19:30 |
Vous souhaitez un coaching personnalisé, en fonction de vos objectifs ? Choisissez d’être accompagné par un de nos Personal Trainers partenaires. Il définira chacune de vos séances d’entrainement en fonction de vos envies et de votre niveau. Vous profiterez de tout l’environnement Accrosport pour vos séances (matériel, équipements).
