Rouen Docks 76

Découvrez le sport en version XXL, en plein coeur des Docks 76 !

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Votre salle de sport aux Docks 76 à Rouen

Accrosport est un lieu unique au sein du centre commercial des Docks 76 ! Plusieurs plateaux avec des appareils de cardio et musculation pour un Club XXL, ainsi qu’un sauna, un studio Cycling, et un studio Fitness réservé aux cours collectifs type Les Mills ou HIIT.

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Ouvert 7j/7
Parking gratuit 3 heures
Sauna

Les espaces

Plateau muscu et cardio XXL

Plateau muscu et cardio XXL

Le plus grand plateau des salles de Rouen avec appareils muscu et cardio

Studio Fitness

Studio Fitness

Des cours (LesMills, HIIT) où le coach vous donne le tempo et l'énergie pour atteindre vos objectifs !

Studio Cycling

Studio Cycling

Des cours sur des vélos fitness où le coach motive le peloton à aller au bout de la course !

Planning

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:00bodypump
Florine (30 min.)
10:15bodypump
Emile
bodybalance
Aurélie
rpm
Luc (45 min.)
bodypump
Guillaume
11:00rpm
Florine (45 min.)
11:30rpm
Guillaume (45 min.)
12:30bodyattack
Emile
rpm
Arnaud (45 min.)
gritstrength
Pierre (30 min.)
rush
Jehiel (45 min.)
rpm
Franck (45 min.)
gritcardio
Pierre (30 min.)
bodypump
Luc
13:00cxworx
Pierre (30 min.)
17:30cxworx
Aurélie (30 min.)
bodypump
Jehiel
bodypump
Aurélie (30 min.)
18:00cxworx
Arnaud (30 min.)
gritstrength
Aurélie (30 min.)
bodyattack
Guillaume
cxworx
Aurélie (30 min.)
18:30bodypump
Guillaume
rpm
Arnaud (45 min.)
bodyattack
Guillaume
rpm
Aurélie (45 min.)
rpm
Luc (45 min.)
bodybalance
Jehiel
rpm
Aurélie (45 min.)
18:45sprint
Élise (30 min.)
19:00gritcardio
Guillaume (30 min.)
19:30rpm
Guillaume (45 min.)
bodycombat
Arnaud
bodypump
Luc
cxworx
Guillaume (30 min.)
rpm
Arnaud (45 min.)
gritstrength
Élise (30 min.)
20:00cxworx
Élise (30 min.)

Lundi

Bodypump
Emile
10:15
Bodyattack
Emile
12:30
Cxworx
Arnaud (30 min.)
18:00
Bodypump
Guillaume
18:30
Rpm
Arnaud (45 min.)
18:30
Rpm
Guillaume (45 min.)
19:30
Bodycombat
Arnaud
19:30

Mardi

Rpm
Arnaud (45 min.)
12:30
Gritstrength
Pierre (30 min.)
12:30
Cxworx
Aurélie (30 min.)
17:30
Gritstrength
Aurélie (30 min.)
18:00
Bodyattack
Guillaume
18:30
Rpm
Aurélie (45 min.)
18:30
Bodypump
Luc
19:30

Mercredi

Bodybalance
Aurélie
10:15
Rush
Jehiel (45 min.)
12:30
Bodyattack
Guillaume
18:00
Rpm
Luc (45 min.)
18:30
Gritcardio
Guillaume (30 min.)
19:00
Cxworx
Guillaume (30 min.)
19:30

Jeudi

Rpm
Franck (45 min.)
12:30
Gritcardio
Pierre (30 min.)
12:30
Cxworx
Pierre (30 min.)
13:00
Bodypump
Jehiel
17:30
Bodybalance
Jehiel
18:30
Sprint
Élise (30 min.)
18:45
Rpm
Arnaud (45 min.)
19:30
Gritstrength
Élise (30 min.)
19:30
Cxworx
Élise (30 min.)
20:00

Vendredi

Rpm
Luc (45 min.)
10:15
Bodypump
Luc
12:30
Bodypump
Aurélie (30 min.)
17:30
Cxworx
Aurélie (30 min.)
18:00
Rpm
Aurélie (45 min.)
18:30

Samedi

Bodypump
Florine (30 min.)
10:00
Rpm
Florine (45 min.)
11:00

Dimanche

Bodypump
Guillaume
10:15
Rpm
Guillaume (45 min.)
11:30

Nos 8 coachs pour vous motiver !

Accrosport Rouen Docks 76
76 Boulevard Ferdinand de Lesseps, 76000 Rouen