Caen

Votre club de sport premium en plein centre de Caen avec des coachs certifiés pour vous mener à vos objectifs.

Séance d’essai

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Votre salle de sport à Caen

Au sein du centre commercial des Rives de l’Orne retrouvez nos 3 studios (Fitness, Cycling et Fonctionnel), un plateau de musculation, une zone cardio, et des espaces Street Workout pour prendre un maximum de plaisir pendant vos entrainements. Be Strong, Be Accro !

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Votre salle de sport à Caen
Ouvert 7j/7
Sauna

Les espaces

Plateau muscu et cardio

Plateau muscu et cardio

Un plateau équipé des meilleurs équipements (LifeFitness, Hammer, ...)

Studio Fonctionnel

Studio Fonctionnel

Des cours en small group pour un coaching plus personnalisé !

Studio Fitness

Studio Fitness

Des cours (LesMills, HIIT) où le coach vous donne le tempo et l'énergie pour atteindre vos objectifs !

Studio Cycling

Studio Cycling

Des cours sur des vélos fitness où le coach motive le peloton à aller au bout de la course !

Planning Caen

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:15bodypump
Manon
rpm
Johanna (45 min.)
gritcardio
Manon (45 min.)
09:30sprint
Johanna (30 min.)
10:00trx
Manon (30 min.)
bodyattack
Pauline
rpm
Johanna (45 min.)
bodybalance
Corentin
10:15rpm
Manon (45 min.)
bodybalance
Élodie
cxworx
Johanna (45 min.)
bodyattack
Johanna
11:00bodypump
Johanna
rpm
Corentin (45 min.)
bodycombat
Juliette
11:15bodypump
Élodie
bodybalance
Johanna
rpm
Manon (45 min.)
12:30cxworx
Romain (30 min.)
rpm
Élodie
bodybalance
Marc
rpm
Johanna (45 min.)
bodypump
Johanna
12h30kb
Romain
17:00cxworx
Bastien (30 min.)
17:15bodyjam
Elodie
17:30gritstrength
Romain (30 min.)
rpm
Corentin (45 min.)
bodybalance
Lydia
bodypump
Manon
cxworx
Marc (45 min.)
kb
Romain
bodyattack
Bastien
18:00cxworx
Lydia (30 min.)
gritcardio
Marc (30 min.)
trx
Lydia (30 min.)
gritplyo
Bastien (30 min.)
trx
Marc (30 min.)
rpm
Élodie (45 min.)
18:15bodybalance
Marc
18:30rpm
Pauline (45 min.)
bodypump
Bastien
trx
Corentin (30 min.)
rpm
Manon (45 min.)
bodystep
Marc (45 min.)
kb
Lydia
rpm
Pauline (45 min.)
bodypump
Bastien
bodyattack
Marc
19:00trx
Lydia (30 min.)
sprint
Manon (30 min.)
19:15clubrun
Johanna
kb
Marc
bodypump
Manon
19:30kb
Juliette
bodybalance
Corentin
bodyattack
Bastien
bodycombat
Juliette (45 min.)
rpm
Manon (45 min.)

Lundi

BodyPump
Manon
09:15
RPM
Manon (45 min.)
10:15
Core
Romain (30 min.)
12:30
Grit Strength
Romain (30 min.)
17:30
Core
Lydia (30 min.)
18:00
RPM
Pauline (45 min.)
18:30
BodyPump
Bastien
18:30
TRX
Lydia (30 min.)
19:00
ST45
Juliette
19:30
BodyBalance
Corentin
19:30

Mardi

BodyBalance
Élodie
10:15
BodyPump
Élodie
11:15
RPM
Élodie
12:30
RPM
Corentin (45 min.)
17:30
BodyBalance
Lydia
17:30
Grit Cardio
Marc (30 min.)
18:00
TRX
Corentin (30 min.)
18:30
RPM
Manon (45 min.)
18:30
BodyStep
Marc (45 min.)
18:30
ClubRun
Johanna
19:15
ST45
Marc
19:15
BodyPump
Manon
19:15

Mercredi

RPM
Johanna (45 min.)
09:15
Core
Johanna (45 min.)
10:15
BodyBalance
Marc
12:30
BodyJam
Elodie
17:15
TRX
Lydia (30 min.)
18:00
Grit Athletic
Bastien (30 min.)
18:00
ST45
Lydia
18:30
RPM
Pauline (45 min.)
18:30
BodyPump
Bastien
18:30
BodyAttack
Bastien
19:30

Jeudi

BodyAttack
Johanna
10:15
BodyBalance
Johanna
11:15
RPM
Johanna (45 min.)
12:30
ST45
Romain
12h30
BodyPump
Manon
17:30
TRX
Marc (30 min.)
18:00
BodyAttack
Marc
18:30
Sprint
Manon (30 min.)
19:00
BodyCombat
Juliette (45 min.)
19:30
RPM
Manon (45 min.)
19:30

Vendredi

Grit Cardio
Manon (45 min.)
09:15
TRX
Manon (30 min.)
10:00
RPM
Manon (45 min.)
11:15
BodyPump
Johanna
12:30
Core
Marc (45 min.)
17:30
ST45
Romain
17:30
RPM
Élodie (45 min.)
18:00
BodyBalance
Marc
18:15

Samedi

Sprint
Johanna (30 min.)
09:30
BodyAttack
Pauline
10:00
RPM
Johanna (45 min.)
10:00
BodyPump
Johanna
11:00

Dimanche

BodyBalance
Corentin
10:00
RPM
Corentin (45 min.)
11:00
BodyCombat
Juliette
11:00
Core
Bastien (30 min.)
17:00
BodyAttack
Bastien
17:30

Nos coachs

Personal Training, l'accompagnement sur-mesure.

Vous souhaitez un coaching personnalisé, en fonction de vos objectifs ? Choisissez d’être accompagné par un de nos Personal Trainers partenaires. Il définira chacune de vos séances d’entrainement en fonction de vos envies et de votre niveau. Vous profiterez de tout l’environnement Accrosport pour vos séances (matériel, équipements).

Corentin Dolley

Corentin Dolley,
Votre coach sportif personnel

  • Coach certifié FFHM et WAATH
  • 8 années d’expérience
  • Formation spécifique haltérophilie
  • Objectifs prise de masse ou perte de poids
  • Spécialité gain de force
formule

Strong

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39,96 €
/ 4 semaines
+ 49 € adhésion
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Athletic

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46,96 €
/ 4 semaines
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49,96 €
/ 4 semaines
+ 49 € adhésion
Plan d’accès à Accrosport Caen
Accrosport Caen
13 Esplanade Léopold-Sedar-Senghor, 14000 Caen