Au sein du centre commercial des Rives de l’Orne retrouvez nos 3 studios (Fitness, Cycling et Fonctionnel), un plateau de musculation, une zone cardio, et des espaces Street Workout pour prendre un maximum de plaisir pendant vos entrainements. Be Strong, Be Accro !
Un plateau équipé des meilleurs équipements (LifeFitness, Hammer, ...)
Des cours en small group pour un coaching plus personnalisé !
Des cours (LesMills, HIIT) où le coach vous donne le tempo et l'énergie pour atteindre vos objectifs !
Des cours sur des vélos fitness où le coach motive le peloton à aller au bout de la course !
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:15 |  Johanna |  Élodie |  Johanna (45 min.) |  Manon (30 min.) | |||
| 09:30 |  Manon (30 min.) | ||||||
| 10:00 |  Manon (30 min.) | Manon (45 min.)  Pauline | Corentin | ||||
| 10:15 | Johanna | Élodie |  Johanna (30 min.) | Johanna | |||
| 10:45 | Manon (45 min.) | ||||||
| 11:00 | Manon | Corentin (45 min.) | |||||
| 12:30 | Corentin (30 min.) | Élodie | Marc | Johanna (45 min.) | Johanna | ||
| 13:00 | Corentin (30 min.) | ||||||
| 17:00 | Bastien (30 min.) | ||||||
| 17:30 | Lydia Corentin (45 min.) | Manon | Bastien | ||||
| 17:45 | Marc (45 min.) | ||||||
| 18:00 | Corentin (30 min.) | Marc (30 min.) | Lydia (30 min.)  Bastien (30 min.) | Marc (30 min.) | |||
| 18:30 | Bastien Pauline (45 min.) | Manon (30 min.) Marc (30 min.) Corentin (30 min.) |  Lydia Bastien  Johanna Pauline (45 min.) | Marc | Marc Élodie (45 min.) | ||
| 19:00 | Lydia (30 min.) |  Manon (30 min.) Marc | Pauline (30 min.) | ||||
| 19:30 | Corentin Bastien | Manon | Bastien | Pauline (45 min.)  Manon (45 min.) |  Élodie (45 min.) |
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Bodybalance Élodie |
09:15 |
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Bodypump Élodie |
10:15 |
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Bodyattack Élodie |
12:30 |
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Bodybalance Lydia |
17:30 |
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Rpm Corentin (45 min.) |
17:30 |
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Gritcardio Marc (30 min.) |
18:00 |
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Sprint Manon (30 min.) |
18:30 |
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Core Marc (30 min.) |
18:30 |
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Trx Corentin (30 min.) |
18:30 |
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Gritstrength Manon (30 min.) |
19:00 |
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ST45 Marc |
19:00 |
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Bodypump Manon |
19:30 |
