Caen

Votre club de sport premium en plein centre de Caen avec des coachs certifiés pour vous mener à vos objectifs.

Séance d’essai

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Votre salle de sport à Caen

Au sein du centre commercial des Rives de l’Orne retrouvez nos 3 studios (Fitness, Cycling et Fonctionnel), un plateau de musculation, une zone cardio, et des espaces Street Workout pour prendre un maximum de plaisir pendant vos entrainements. Be Strong, Be Accro !

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Votre salle de sport à Caen
Ouvert 7j/7
Sauna

Les espaces

Plateau muscu et cardio

Plateau muscu et cardio

Un plateau équipé des meilleurs équipements (LifeFitness, Hammer, ...)

Studio Fonctionnel

Studio Fonctionnel

Des cours en small group pour un coaching plus personnalisé !

Studio Fitness

Studio Fitness

Des cours (LesMills, HIIT) où le coach vous donne le tempo et l'énergie pour atteindre vos objectifs !

Studio Cycling

Studio Cycling

Des cours sur des vélos fitness où le coach motive le peloton à aller au bout de la course !

Planning Caen

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:15bodypump
Johanna
bodybalance
Élodie
rpm
Johanna (45 min.)
gritcardio
Manon (45 min.)
09:30sprint
Manon (30 min.)
10:00trx
Manon (30 min.)
bodyattack
Pauline
rpm
Manon (45 min.)
bodybalance
Corentin
10:15bodybalance
Johanna
bodypump
Élodie
cxworx
Johanna (45 min.)
bodyattack
Johanna
10:45rpm
Manon (45 min.)
11:00bodypump
Manon
rpm
Corentin (45 min.)
bodycombat
Juliette
11:15bodybalance
Johanna
12:30cxworx
Corentin (30 min.)
bodyattack
Élodie
bodybalance
Marc
rpm
Johanna (45 min.)
bodypump
Johanna
13:00trx
Corentin (30 min.)
17:00cxworx
Bastien (30 min.)
17:30rpm
Corentin (45 min.)
bodybalance
Lydia
bodypump
Manon
bodyattack
Bastien
17:45cxworx
Marc (45 min.)
18:00cxworx
Corentin (30 min.)
gritcardio
Marc (30 min.)
trx
Lydia (30 min.)
gritplyo
Bastien (30 min.)
trx
Marc (30 min.)
18:30rpm
Pauline (45 min.)
bodypump
Bastien
trx
Corentin (30 min.)
sprint
Manon (30 min.)
cxworx
Marc (30 min.)
kb
Lydia
rpm
Pauline (45 min.)
bodypump
Bastien
bodyattack
Marc
rpm
Élodie (45 min.)
kb
Juliette
bodybalance
Marc
19:00trx
Lydia (30 min.)
kb
Marc
gritstrength
Manon (30 min.)
sprint
Pauline (30 min.)
19:30kb
Bastien
bodybalance
Corentin
clubrun
Johanna
bodypump
Manon
bodyattack
Bastien
bodycombat
Manon (45 min.)
rpm
Pauline (45 min.)
bodyjam
Elodie
20:30bodyattack
Juliette

Lundi

Bodypump
Johanna
09:15
Bodybalance
Johanna
10:15
Core
Corentin (30 min.)
12:30
Trx
Corentin (30 min.)
13:00
Core
Corentin (30 min.)
18:00
Rpm
Pauline (45 min.)
18:30
Bodypump
Bastien
18:30
Trx
Lydia (30 min.)
19:00
ST45
Bastien
19:30
Bodybalance
Corentin
19:30
Bodyattack
Juliette
20:30

Mardi

Bodybalance
Élodie
09:15
Bodypump
Élodie
10:15
Bodyattack
Élodie
12:30
Rpm
Corentin (45 min.)
17:30
Bodybalance
Lydia
17:30
Gritcardio
Marc (30 min.)
18:00
Trx
Corentin (30 min.)
18:30
Sprint
Manon (30 min.)
18:30
Core
Marc (30 min.)
18:30
ST45
Marc
19:00
Gritstrength
Manon (30 min.)
19:00
Clubrun
Johanna
19:30
Bodypump
Manon
19:30

Mercredi

Rpm
Johanna (45 min.)
09:15
Core
Johanna (45 min.)
10:15
Bodybalance
Marc
12:30
Trx
Lydia (30 min.)
18:00
Gritplyo
Bastien (30 min.)
18:00
ST45
Lydia
18:30
Rpm
Pauline (45 min.)
18:30
Bodypump
Bastien
18:30
Bodyattack
Bastien
19:30

Jeudi

Bodyattack
Johanna
10:15
Bodybalance
Johanna
11:15
Rpm
Johanna (45 min.)
12:30
Bodypump
Manon
17:30
Trx
Marc (30 min.)
18:00
Bodyattack
Marc
18:30
Sprint
Pauline (30 min.)
19:00
Bodycombat
Manon (45 min.)
19:30
Rpm
Pauline (45 min.)
19:30

Vendredi

Gritcardio
Manon (45 min.)
09:15
Trx
Manon (30 min.)
10:00
Rpm
Manon (45 min.)
10:45
Bodypump
Johanna
12:30
Core
Marc (45 min.)
17:45
Rpm
Élodie (45 min.)
18:30
ST45
Juliette
18:30
Bodybalance
Marc
18:30
Bodyjam
Elodie
19:30

Samedi

Sprint
Manon (30 min.)
09:30
Bodyattack
Pauline
10:00
Rpm
Manon (45 min.)
10:00
Bodypump
Manon
11:00

Dimanche

Bodybalance
Corentin
10:00
Rpm
Corentin (45 min.)
11:00
Bodycombat
Juliette
11:00
Core
Bastien (30 min.)
17:00
Bodyattack
Bastien
17:30

Nos coachs

Personal Training, l'accompagnement sur-mesure.

Vous souhaitez un coaching personnalisé, en fonction de vos objectifs ? Choisissez d’être accompagné par un de nos Personal Trainers partenaires. Il définira chacune de vos séances d’entrainement en fonction de vos envies et de votre niveau. Vous profiterez de tout l’environnement Accrosport pour vos séances (matériel, équipements).

Corentin Dolley

Corentin Dolley,
Votre coach sportif personnel

  • Coach certifié FFHM et WAATH
  • 8 années d’expérience
  • Formation spécifique haltérophilie
  • Objectifs prise de masse ou perte de poids
  • Spécialité gain de force
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/ 4 semaines
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Plan d’accès à Accrosport Caen
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13 Esplanade Léopold-Sedar-Senghor, 14000 Caen