Le club de fitness est implanté dans le quartier Saint-Sever à Rouen. Vous y trouverez un plateau pour vos entrainements de musculation et de cardio, un grand studio fitness avec des cours collectifs variés, un studio cycling et un studio fonctionnel. Avec de nombreux cours par semaine, vous allez forcément y trouver votre bonheur.
Des cours en small group pour un coaching plus personnalisé !
Des cours (LesMills, HIIT) où le coach vous donne le tempo et l'énergie pour atteindre vos objectifs !
Un plateau équipé des meilleurs équipements (LifeFitness, Hammer, ...)
Des cours sur des vélos fitness où le coach motive le peloton à aller au bout de la course !
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:15 |  Luc (45 min.) | ||||||
| 09:45 |  Justine |  Thomas (30 min.) | Emile | ||||
| 10:00 | Luc (45 min.)  Thomas (30 min.) | ||||||
| 10:15 |  Thomas (45 min.) |  Thomas (30 min.) | Paul (30 min.) | ||||
| 10:30 | Thomas (30 min.) | ||||||
| 10:45 | Paul (30 min.) | ||||||
| 11:00 |  Luc | ||||||
| 11:15 |  Thomas | Paul (45 min.) | |||||
| 12:30 | Thomas (30 min.) Arnaud (45 min.) |  Justine | Luc | Thomas | Jehiel (45 min.) | ||
| 13:00 | Thomas (30 min.) | ||||||
| 17:30 | Élise (30 min.) | Mathieu (45 min.) Arnaud | Arnaud | Mathieu (45 min.) | Guillaume Arnaud | ||
| 18:00 | Élise (30 min.) |  Arthur (30 min.) | |||||
| 18:30 | Arthur | Arthur (30 min.) Élise (45 min.) Mathieu (45 min.) | Aurélie (45 min.)  Arnaud |  Mathieu (30 min.) Sylvia | Guillaume (45 min.) | ||
| 18:45 | Élise (30 min.) | ||||||
| 19:30 | Arthur (45 min.) | Arnaud | Arnaud Aurélie | Brice |
