À Bihorel, entraînez-vous à votre rythme : musculation, cardio et cours collectifs au cœur du club.
UN COURS DANSÉ
POUR SE DÉPENSER.
La Zumba associe mouvements de fitness et pas de danse latine dans un entraînement rythmé, ludique et accessible.
Guidé par un instructeur et porté par une musique entraînante, vous enchaînez les chorégraphies pour travailler votre cardio, tonifier votre silhouette et améliorer votre coordination. Une séance complète pour bouger, se défouler et faire du sport dans une ambiance festive.
UN CARDIO STIMULÉ
Des chorégraphies rythmées pour développer votre endurance, améliorer votre souffle et favoriser la dépense énergétique.
UN CORPS TONIFIÉ
Des mouvements qui sollicitent l’ensemble des muscles pour renforcer le corps, gagner en mobilité et sculpter la silhouette.
UN MAXIMUM DE PLAISIR
Des rythmes latinos et une énergie collective pour lâcher prise, se dépenser et oublier que l’on est en train de s’entraîner.
Retrouvez le cours Zumba dans les clubs Accrosport participants
et choisissez le créneau qui correspond à votre rythme.
Strasbourg
À Strasbourg, un club complet avec piscine, saunas, musculation, cardio et cours collectifs.