À Amiens, un club complet avec piscine, cours collectifs et près de 80 entraînements par semaine.
UN COURS INTENSE
POUR SE DÉFOULER.
BodyCombat est un entraînement cardio inspiré des arts martiaux, mêlant mouvements de boxe, coups de pied et enchaînements dynamiques, sans aucun contact.
Guidé par le coach, vous augmentez progressivement l’intensité pour renforcer votre endurance, tonifier l’ensemble du corps et évacuer les tensions. Une séance énergique pour repousser vos limites et gagner en confiance.
UN CARDIO RENFORCÉ
Des enchaînements rapides et soutenus pour développer votre endurance, améliorer votre souffle et favoriser la dépense énergétique.
UN CORPS TONIFIÉ
Des mouvements complets qui sollicitent les bras, les jambes et la sangle abdominale pour renforcer harmonieusement le corps.
PLUS DE CONFIANCE
Une ambiance collective et motivante pour se défouler pleinement, dépasser ses limites et terminer la séance avec fierté.
Retrouvez le cours BodyCombat dans les clubs Accrosport participants
et choisissez le créneau qui correspond à votre rythme.
Bihorel
À Bihorel, entraînez-vous à votre rythme : musculation, cardio et cours collectifs au cœur du club.
Caen
À Caen, plateau musculation, cardio, trois salles de cours collectifs et Street Workout.
Strasbourg
À Strasbourg, un club complet avec piscine, saunas, musculation, cardio et cours collectifs.