Rouen Saint-Julien

Découvrez un club premium situé à Rouen, sur la rive gauche, avec cours collectifs et plateau musculation et cardio pour atteindre vos objectifs.

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9H - 12H

12H - 14H

14H - 17H

17H - 22H

Votre salle de sport à Rouen quartier Saint-Julien

Le club de fitness est implanté dans le quartier Saint-Sever à Rouen. Vous y trouverez un plateau pour vos entrainements de musculation et de cardio, un grand studio fitness avec des cours collectifs variés, un studio cycling et un studio fonctionnel. Avec de nombreux cours par semaine, vous allez forcément y trouver votre bonheur.

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Votre salle de sport à Rouen quartier Saint-Julien

Ouvert 7j/7

Sauna

Les espaces

Studio Fonctionnel

Des cours en small group pour un coaching plus personnalisé !

Studio Fitness

Des cours (LesMills, HIIT) où le coach vous donne le tempo et l'énergie pour atteindre vos objectifs !

Plateau muscu et cardio

Un plateau équipé des meilleurs équipements (LifeFitness, Hammer, ...)

Studio Cycling

Des cours sur des vélos fitness où le coach motive le peloton à aller au bout de la course !

Planning Rouen Saint-Julien

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
10:00	Thomas (45 min.)	Justine	Luc (45 min.)	Thomas (30 min.)	Emile	Thomas (30 min.) Luc (45 min.)
10:15							Paul (30 min.)
10:30				Thomas (30 min.)		Thomas (30 min.)
10:45							Paul (30 min.)
11:00						Luc Thomas
11:15							Paul (45 min.)
12:30	Arnaud (45 min.) Thomas (30 min.)	Justine		Thomas	Jehiel (45 min.)
13:00	Thomas (30 min.)
17:30	Élise (30 min.)	Arnaud Mathieu (45 min.)	Arnaud	Mathieu (45 min.)	Guillaume
18:00	Élise (30 min.)	Arthur (30 min.)
18:30	Arthur	Mathieu (45 min.) Élise (45 min.) Arthur (30 min.)	Arnaud Aurélie (45 min.)	Sylvia Mathieu (30 min.)	Arnaud Yannick Guillaume (45 min.)
18:45	Élise (30 min.)
19:30	Arthur (45 min.)	Arnaud	Aurélie Arnaud

Rush Thomas (45 min.)	10:00
Rpm Arnaud (45 min.)	12:30
Trx Thomas (30 min.)	12:30
Gritcardio Thomas (30 min.)	13:00
Gritcardio Élise (30 min.)	17:30
Core Élise (30 min.)	18:00
Bodypump Arthur	18:30
Sprint Élise (30 min.)	18:45
Rush Arthur (45 min.)	19:30

Bodybalance Justine	10:00
Bodyattack Justine	12:30
ST45 Arnaud	17:30
Rpm Mathieu (45 min.)	17:30
Gritstrength Arthur (30 min.)	18:00
Core Mathieu (45 min.)	18:30
Rpm Élise (45 min.)	18:30
Trx Arthur (30 min.)	18:30
Bodyattack Arnaud	19:30

Rpm Luc (45 min.)	10:00
Bodypump Arnaud	17:30
Bodycombat Arnaud	18:30
Rpm Aurélie (45 min.)	18:30
Bodybalance Aurélie	19:30
ST45 Arnaud	19:30

Core Thomas (30 min.)	10:00
Trx Thomas (30 min.)	10:30
Bodypump Thomas	12:30
Rpm Mathieu (45 min.)	17:30
Bodyattack Sylvia	18:30
Sprint Mathieu (30 min.)	18:30

Bodybalance Emile	10:00
Rush Jehiel (45 min.)	12:30
ST45 Arnaud	18:30
Bodypump Guillaume	17:30
Bodystep Yannick	18:30
Rpm Guillaume (45 min.)	18:30

Gritcardio Thomas (30 min.)	10:00
Rpm Luc (45 min.)	10:00
Trx Thomas (30 min.)	10:30
Bodypump Luc	11:00
ST45 Thomas	11:00

Gritcardio Paul (30 min.)	10:15
Trx Paul (30 min.)	10:45
Rpm Paul (45 min.)	11:15

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