Les séances de TRX Bootcamp durent 30 ou 45 minutes : après un échauffement, vous allez alterner des exercices en binôme pour travailler votre cardio, et d’autres muscles pour renforcer votre masse musculaire. Cet entraînement spécial BOOTCAMP va encore plus loin dans l’engagement de vos muscles, pour un corps dessiné et sculpté.
Cette séance de travail complète, nécessite l’utilisation de sangles qui vous seront fournies par votre club Accrosport. De plus, un coach sera présent pour vous accompagner tout au long de la séance !
Le TRX Bootcamp chez Accrosport c’est un cours intense, fun et original, où vous vous dépassez grâce au travail en duo !