Des exercices à réaliser vous seront montrés par notre coach pour tonifier votre corps. Ces enchainements sont parfaits pour une séance complète de sport. Musculation, cardio et sentiment de succès garantis !
Le matériel comme les élastiques résistants vous seront fournis par votre club Accrosport. Débutant ou confirmé, ce cours tout-en-un est fait pour vous.
Les séances de Tone dans vos salles de fitness Accrosport se déroulent en 45 minutes, avec un coach pour vous accompagner tout au long de la séance.