Les séances d’AquaDynamic sont dispensées dans les piscines de nos clubs. Ce sont des cours de 55 minutes avec une intensité moyenne.
Notre coach Accrosport vous accompagne tout le long de la séance pour vous indiquer les mouvements à réaliser dans l’eau.
Prévoyez un maillot de bain et une serviette, on s’occupe du reste !