Bien plus qu’une simple salle de sport, Accrosport Strasbourg vous accompagne dans vos changements grâce à des studios pour des cours collectifs Fitness, Cycling, Fonctionnel ou encore, en piscine ! Un espace musculation et cardio est également à votre disposition, ainsi que des saunas dans les vestiaires.
Un plateau équipé des meilleurs équipements (LifeFitness, Hammer, ...)
Des exercices de renforcement musculaire et du cardio, avec ou sans matériel, dans l'eau !
Des cours (LesMills, HIIT) où le coach vous donne le tempo et l'énergie pour atteindre vos objectifs !
Des cours sur des vélos fitness où le coach motive le peloton à aller au bout de la course !
Des cours en small group pour un coaching plus personnalisé !
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 |  Fred (45 min.)  Corentin (45 min.) |  Emmanuelle |  Margot |  Olivia (45 min.)  Corentin |  Corentin  Julien (45 min.) | Florence (45 min.) | |
| 10:00 |  Olivia  (45 min.) | ||||||
| 10:30 |  Corentin (45 min.) Fred (45 min.) | Anne-Sophie Olivia (45 min.) |  (45 min.) Julien (45 min.) | Olivia (45 min.) (45 min.) | Julien (45 min.) | Emmanuelle Florence (45 min.) | |
| 10:45 |  Corentin (45 min.) | ||||||
| 11:00 | Olivia (45 min.) (45 min.) | ||||||
| 11:30 | Rabah (45 min.) | Julien (45 min.) |  (45 min.) | Emmanuelle (45 min.) Florence (45 min.) | |||
| 12:30 | Corentin (45 min.) Jean-Pierre (45 min.) |  Christophe (30 min.) Rabah (45 min.) (45 min.) | Dylan | Pierre (45 min.) Olivia (45 min.) Emmanuelle (45 min.) |  (45 min.) Jean-Pierre (30 min.) | ||
| 17:15 | Marie | ||||||
| 17:30 | Anne (45 min.) | Ludovic |  Christophe Ludovic (45 min.) | Julien (45 min.) | Aurore | ||
| 17:45 | Christophe (30 min.) Emmanuelle (30 min.) | (30 min.) | |||||
| 18:00 | (45 min.) | ||||||
| 18:30 | Thibault (45 min.) Anne (45 min.) Emmanuelle (45 min.) | Margot (45 min.)  Ludovic Rabah (45 min.) | Christophe (45 min.) Florence (45 min.) Jean-Pierre (45 min.) |  Julien (45 min.) Olivia (45 min.) | Pierre (45 min.) | ||
| 19:00 | Aurore (45 min.) | ||||||
| 19:15 | (45 min.) | ||||||
| 19:30 | Anne (45 min.) Thibault (45 min.) Emmanuelle (45 min.) |  Emanuelle Rabah (45 min.) | Florence (45 min.) | Julien (45 min.) | |||
| 20:00 | |
|
AquaCycling Fred (45 min.) |
09:30 |
|
RPM Corentin (45 min.) |
09:30 |
|
Core Corentin (45 min.) |
10:30 |
|
AquaDynamic Fred (45 min.) |
10:30 |
|
TRX Corentin (45 min.) |
12:30 |
|
BodyPump Jean-Pierre (45 min.) |
12:30 |
|
AquaBoxing Anne (45 min.) |
17:30 |
|
Sprint Christophe (30 min.) |
17:45 |
|
Core Emmanuelle (30 min.) |
17:45 |
|
ST45 Thibault (45 min.) |
18:30 |
|
AquaDynamic Anne (45 min.) |
18:30 |
|
BodyPump Emmanuelle (45 min.) |
18:30 |
|
AquaCycling Anne (45 min.) |
19:30 |
|
RPM Thibault (45 min.) |
19:30 |
|
BodyCombat Emmanuelle (45 min.) |
19:30 |
|
Station Hyrox Emmanuelle |
09:30 |
|
Yoga Anne-Sophie |
10:30 |
|
AquaCycling Olivia (45 min.) |
10:30 |
|
AquaTraining Rabah (45 min.) |
11:30 |
|
Sprint Christophe (30 min.) |
12:30 |
|
AquaDynamic Rabah (45 min.) |
12:30 |
|
Pilates (45 min.) |
12:30 |
|
ST45 Boxing |
17:30 |
|
BodyBalance Ludovic |
17:30 |
|
TRX Margot (45 min.) |
18:30 |
|
BodyAttack Ludovic |
18:30 |
|
AquaTraining Rabah (45 min.) |
18:30 |
|
Zumba Emanuelle |
19:30 |
|
AquaCycling Rabah (45 min.) |
19:30 |
|
Yoga Margot |
09:30 |
|
Pilates (45 min.) |
10:30 |
|
AquaDynamic Julien (45 min.) |
10:30 |
|
AquaCycling Julien (45 min.) |
11:30 |
|
Station Hyrox Dylan |
12:30 |
|
ST45 Christophe |
17:30 |
|
RPM Ludovic (45 min.) |
17:30 |
|
Core (30 min.) |
17:45 |
|
RPM Christophe (45 min.) |
18:30 |
|
AquaCycling Florence (45 min.) |
18:30 |
|
BodyPump Jean-Pierre (45 min.) |
18:30 |
|
AquaTraining Florence (45 min.) |
19:30 |
|
Station Hyrox |
19:30 |
|
Dance |
09:30 |
|
AquaCycling Olivia (45 min.) |
09:30 |
|
ST45 Boxing Corentin |
09:30 |
|
BodyPump Olivia (45 min.) |
10:30 |
|
AquaDynamic (45 min.) |
10:30 |
|
AquaBoxing (45 min.) |
11:30 |
|
AquaTraining Pierre (45 min.) |
12:30 |
|
RPM Olivia (45 min.) |
12:30 |
|
BodyBalance Emmanuelle (45 min.) |
12:30 |
|
Yoga Marie |
17:15 |
|
BodyPump Julien (45 min.) |
17:30 |
|
BodyCombat |
18:30 |
|
AquaDynamic Julien (45 min.) |
18:30 |
|
RPM Olivia (45 min.) |
18:30 |
|
Pilates (45 min.) |
19:15 |
|
AquaCycling Julien (45 min.) |
19:30 |
|
Zumba |
20:00 |
|
BodyBalance Corentin |
09:30 |
|
AquaDynamic Julien (45 min.) |
09:30 |
|
AquaCycling Julien (45 min.) |
10:30 |
|
TRX Corentin (45 min.) |
10:45 |
|
RPM virtuel (45 min.) |
12:30 |
|
Core Jean-Pierre (30 min.) |
12:30 |
|
ST45 Aurore |
17:30 |
|
BodyPump (45 min.) |
18:00 |
|
AquaCycling Pierre (45 min.) |
18:30 |
|
RPM Aurore (45 min.) |
19:00 |
|
BodyBalance |
19:00 |
Vous souhaitez un coaching personnalisé, en fonction de vos objectifs ? Choisissez d’être accompagné par un de nos Personal Trainers partenaires. Il définira chacune de vos séances d’entrainement en fonction de vos envies et de votre niveau. Vous profiterez de tout l’environnement Accrosport pour vos séances (matériel, équipements).
