Salle de sport Amiens

Rejoignez l'univers d'une salle de sport sportive et chaleureux d'Accrosport Amiens

Vous souhaitez entretenir être en super forme, préparer une compétition sportive ou perdre du poids ? La salle de sport d'Amiens vous propose un accompagnement sur-mesure pour donner le meilleur de vous-même et atteindre vos objectifs en toute sérénité ! Des cours collectifs organisés par des professionnels du sport aux entraînements libres, découvrez le détail de nos prestations.

Plus de 60 entraînements collectifs organisés chaque semaine dans notre salle de sport d'Amiens

Pratiquer une activité physique régulière a des bénéfices majeurs sur la santé physique et mentale. Pour rester motivé en toutes circonstances, nos coachs sportifs Accrosport Amiens organisent tous les jours de la semaine une dizaine de cours collectifs.

Compte tenu de la diversité des activités proposées chez Accrosport Amiens, chaque jour vous offre la possibilité de relever un nouveau challenge. En voici quelques exemples :

  • Le Mills Sprint : une pratique de vélo indoor alternant les phases d’efforts soutenues et des temps courts de récupération. Pour plus de confort, les séances sont conçues pour protéger vos articulations.

  • **Le Core : des exercices de tonification intenses concentrés sur la partie centrale de votre corps pour renforcer votre équilibre et votre force. En pratiquant régulièrement ce type d’entrainement, vous vous assurez de vous construire un ventre plat et des fessiers en béton !

  • Le Bodybalance : des séances de coaching de faible intensité associant le yoga, le tai-chi et le pilates pour renforcer votre calme et votre souplesse via des exercices de respiration.

Les entraînements libres de votre salle Accrosport à Amiens

Votre salle de sport d'Amiens vous invite à vous concocter votre propre séance de sport en utilisant les différents plateaux à votre disposition : cardio-training, cross-training, musculation.

Le plateau de cardio-training est composé d’appareils dernier cri associant technologie, confort, fiabilité et efficacité. Pour preuve, les tapis de course, rameurs ou autres elliptiques sont issus des plus grandes marques du Fitness (Concept2, Life Fitness…).

Quant à l’espace de cross training, il vous promet des séances d’entraînements destinées à renforcer votre ceinture abdominale, votre équilibre et votre tonus musculaire via un large choix de matériel : corde lisse, ballon lesté, anneaux…

Enfin, quelle que soit la partie du corps que vous souhaitez développer, notre zone réservée à la musculation saura satisfaire vos attentes. Des machines à poulies aux classiques bancs développés couchés, vous avez ce qu’il faut pour vous créer des programmes personnalisés.

Souplesse et simplicité : les points forts d'Accrosport Amiens

En plus de vous faire bénéficier d’un matériel haut de gamme et d’un coach personnel, notre équipe de professionnels diplômés met tout en œuvre pour s'adapter à votre emploi du temps. Pour preuve, votre salle d'Accrosport Amiens est ouverte tous les jours de la semaine même le dimanche.

Aussi, pour vous simplifier la vie, vous pouvez à tout moment réserver vos cours collectifs en quelques clics via notre application Accrosport. En prime, vous pouvez accéder à des vidéos conseils réalisés par nos coachs pour vous améliorer.

Alors, prêt à relever des défis sportifs dans une ambiance chaleureuse et conviviale ?

4, avenue d’Italie
ZAC de la Vallée des Vignes
80090 Amiens

Lundi : 8:40-22:00

Mardi : 8:40-22:00

Mercredi : 8:40-22:00

Jeudi : 8:40-22:00

Vendredi : 8:40-22:00

Samedi : 9:00-19:00

Dimanche : 9:00-19:00