La box CrossFit Rouen est un lieu spécialement dédié à une méthode d’entrainement complète: le CrossFit.
Accessible aux sportifs de tous niveaux, le CrossFit vous permet de devenir plus fort, plus endurant, et plus puissant. Pendant une séance de CrossFit, vous n’êtes jamais seul, nos coachs vous encadrent lors des entrainement : un mélange de musculation et d’endurance, où l’on apprend à soulever des barres, à s’entrainer au poids de corps, à courir, à pédaler et à ramer. Tout cela au rythme du chrono et des objectifs de répétitions. Emporté par la dynamique du groupe et de votre coach, vous vous dépasserez sur chaque WOD !
La box CrossFit Rouen, c’est un espace entièrement consacré au Cross Training, facile d’accès, avec un parking gratuit, des vestiaires chauffés avec casiers et douches individuelles.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site CrossFit-Rouen.com.
