Rouen Docks 76

Découvrez le sport en version XXL, en plein cœur du centre commercial des Docks 76 à Rouen !

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Séance d’essai

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Votre salle de sport aux Docks 76 à Rouen

Accrosport est un lieu unique au sein du centre commercial des Docks 76 ! Plusieurs plateaux avec des appareils de cardio et musculation pour un Club XXL, ainsi qu’un sauna, un studio Cycling, et un studio Fitness réservé aux cours collectifs type Les Mills ou HIIT.

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Votre salle de sport aux Docks 76 à Rouen
Ouvert 7j/7
Parking gratuit 3 heures
Sauna

Les espaces

Plateau muscu et cardio XXL

Plateau muscu et cardio XXL

Le plus grand plateau des salles de Rouen avec appareils muscu et cardio

Studio Fitness

Studio Fitness

Des cours (LesMills, HIIT) où le coach vous donne le tempo et l'énergie pour atteindre vos objectifs !

Studio Cycling

Studio Cycling

Des cours sur des vélos fitness où le coach motive le peloton à aller au bout de la course !

Planning Rouen Docks 76

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:00bodypump
Luc
bodybalance
Elsa
rpm
Luc (45 min.)
kb
Arnaud
10:15bodypump
Guillaume
11:00rpm
Arnaud (45 min.)
11:30rpm
Guillaume (45 min.)
12:30sd
Manon
gritstrength
Luc (30 min.)
rpm
Arnaud (45 min.)
kb
Jehiel
rpm
Franck (45 min.)
gritcardio
Manon (30 min.)
sprint
Luc (30 min.)
15:00bodypump
Marijana
17:30cxworx
Arnaud (30 min.)
kb
Luc
bodypump
Justine
sd
Aurélie (30 min.)
bodyattack
Yannick
17:45gritstrength
Aurélie (30 min.)
18:15bodypump
Guillaume
rpm
Arnaud (45 min.)
bodyattack
Guillaume
bodypump
Guillaume
cxworx
Justine (45 min.)
18:30rpm
Aurélie (45 min.)
rpm
Luc (45 min.)
rpm
Olivier (45 min.)
rpm
Aurélie (45 min.)
kb
Arnaud
19:00kb
Thomas
sd
Guillaume
bodyattack
Guillaume
bodybalance
Justine
19:15rpm
Guillaume (45 min.)
19:30sprint
Aurélie (30 min.)
sprint
Olivier (30 min.)
19:45bodycombat
Arnaud
cxworx
Guillaume (45 min.)
gritstrength
Guillaume (30 min.)

Lundi

BodyPump
Luc
10:00
Strength Development
Manon
12:30
Core
Arnaud (30 min.)
17:30
BodyPump
Guillaume
18:15
RPM
Arnaud (45 min.)
18:15
ST45
Thomas
19:00
RPM
Guillaume (45 min.)
19:15
BodyCombat
Arnaud
19:45

Mardi

Grit Strength
Luc (30 min.)
12:30
RPM
Arnaud (45 min.)
12:30
Grit Strength
Aurélie (30 min.)
17:45
BodyAttack
Guillaume
18:15
RPM
Aurélie (45 min.)
18:30
Strength Development
Guillaume
19:00
Sprint
Aurélie (30 min.)
19:30
Core
Guillaume (45 min.)
19:45

Mercredi

BodyBalance
Elsa
10:00
ST45
Jehiel
12:30
ST45
Luc
17:30
BodyPump
Guillaume
18:15
RPM
Luc (45 min.)
18:30
BodyAttack
Guillaume
19:00
Grit Strength
Guillaume (30 min.)
19:45

Jeudi

RPM
Franck (45 min.)
12:30
Grit Cardio
Manon (30 min.)
12:30
BodyPump
Justine
17:30
Core
Justine (45 min.)
18:15
RPM
Olivier (45 min.)
18:30
BodyBalance
Justine
19:00
Sprint
Olivier (30 min.)
19:30

Vendredi

RPM
Luc (45 min.)
10:00
Sprint
Luc (30 min.)
12:30
Strength Development
Aurélie (30 min.)
17:30
RPM
Aurélie (45 min.)
18:30
ST45
Arnaud
18:30

Samedi

ST45
Arnaud
10:00
RPM
Arnaud (45 min.)
11:00
BodyPump
Marijana
15:00

Dimanche

BodyPump
Guillaume
10:15
RPM
Guillaume (45 min.)
11:30
BodyAttack
Yannick
17:30

Nos 8 coachs pour vous motiver !

formule

Strong

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34,96 €
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formule

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Plan d’accès à Accrosport Rouen Docks 76
Accrosport Rouen Docks 76
76 Boulevard Ferdinand de Lesseps, 76000 Rouen