Votre salle de sport à Bihorel
Retrouvez dans votre club Accrosport situé en plein cœur de Bihorel, proche de Rouen et Bois-Guillaume, différents espaces dédiés à vos entrainements : le plateau de musculation, l’espace cardio, les salles de cours collectifs… Alors c’est parti pour des entrainements à votre rythme !
Ouvert 7j/7
Parking gratuit
Sauna
Les espaces
Plateau muscu et cardio
Plateau muscu et cardio
Un plateau équipé des meilleurs équipements (LifeFitness, Hammer, ...)
Studio Fitness
Studio Fitness
Des cours (LesMills, HIIT) où le coach vous donne le tempo et l'énergie pour atteindre vos objectifs !
Studio Cycling
Studio Cycling
Des cours sur des vélos fitness où le coach motive le peloton à aller au bout de la course !
Planning Bihorel
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:15 |  Marie (45 min.) |  Aurélie | |||||
| 09:15 |  Jehiel | Jehiel | Sylvia |  Aurelie (45 min.) | Aurélie (45 min.) | ||
| 10:00 | Marijana | ||||||
| 10:15 |  Jehiel |  Jehiel (45 min.) |  Sylvia (45 min.) | Marie (45 min.) | Aurélie |  Antoine (30 min.) | Samia Thibaut |
| 11:00 |  Elsa Antoine (45 min.) | ||||||
| 11:15 | Marijana (45 min.) | Manon | |||||
| 11:30 | Samia (45 min.) | ||||||
| 12:30 | Franck (45 min.) Jehiel | Marie |  Marijana |  Justine | Franck (45 min.) | ||
| 15:00 | Justine | Justine | |||||
| 17:00 | Marijana | ||||||
| 17:15 | Jehiel (45 min.) | ||||||
| 17:30 |  Manon (30 min.) | Marie (45 min.) Justine | Samba (45 min.) | Luc (45 min.) Marie (45 min.) | Jehiel | Antoine (45 min.) | |
| 18:00 | Sylvia (30 min.) Manon (30 min.) | Jehiel (45 min.) | |||||
| 18:15 | Marie | Jehiel | |||||
| 18:30 | Manon (45 min.) Sylvia | Samba Jehiel (45 min.) | Samia (45 min.) | Luc (30 min.) | Luc (45 min.) | ||
| 18:45 | Jehiel (45 min.) | ||||||
| 19:00 | Marijana | Jehiel | |||||
| 19:30 | Cindy |  Samba | Guillaume | Samba (45 min.) | |||
| 19:45 | Marijana |
Jeudi
|
BodyBalance Aurélie |
07:15 |
|
Tone Aurelie (45 min.) |
09:15 |
|
RPM Marie (45 min.) |
10:15 |
|
BodyAttack Justine |
12:30 |
|
BodyBalance Justine |
15:00 |
|
RPM Luc (45 min.) |
17:30 |
|
Core Marie (45 min.) |
17:30 |
|
BodyPump Marie |
18:15 |
|
Sprint Luc (30 min.) |
18:30 |
|
BodyCombat Marijana |
19:00 |
|
RPM Samba (45 min.) |
19:30 |
|
BodyAttack Marijana |
19:45 |
Nos coachs
Personal Training, l'accompagnement sur-mesure.
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Galerie photos et visite virtuelle
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Accrosport Bihorel
1 Rue Jean Fréret, 76420 Bihorel